You are viewing a single comment's thread from:

RE: Як я справляюсь з осінньою депресією :D

in Team Ukrainelast year

М - медитация. Самое сильное оружие в борьбе с депрессией.

Sort:  

Не реально спорить, но сколько времени уходит чтобы ее освоить. Лично я еще вначале освоения, а прошло около года с первых моих попыток медитировать. Правда это я могу быть таким тугодумом. К тому - же, отсутствия эффекта от М часто усугубляет симптоматику.