⚙️🧠 Hablemos sobre: Procesos Cognitivos 🤓🧠 || ⚙️🧠 Let's talk about: Cognitive Processes 🤓🧠
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La adquisición del conocimiento es un proceso que acompaña al ser humano desde su nacimiento hasta el final de sus días, cada acción o estimulo externo puede desencadenar la modificación o transformación de todo un comportamiento, y aún mas de todo un esquema cognitivo. La cognición humana resulta de los temas más complejos y extensos de estudiar, guarda secretos y resulta hasta cierto punto, infinito. El día de hoy les estaré compartiendo un poco acerca de los procesos cognitivos, aquellos encargados de recibir y procesar toda la información que recibimos de nuestro entorno, y que además representa una pequeña arista de todo lo que abarca la cognición.
The acquisition of knowledge is a process that accompanies the human being from birth to the end of his days, each action or external stimulus can trigger the modification or transformation of an entire behavior, and even more of an entire cognitive scheme. Human cognition is one of the most complex and extensive subjects to study, it keeps secrets and is to some extent, infinite. Today I will be sharing with you a little bit about cognitive processes, those in charge of receiving and processing all the information we receive from our environment, and that also represents a small edge of all that cognition encompasses.
⚙️ ¿Qué son los Procesos Cognitivos? || What are Cognitive Processes? 🧠
Dentro de la gran variedad de procesos que estudia la Psicología, los procesos cognitivos tienen una gran relevancia, es importante tener en cuenta que el cerebro humano al momento de nacer resulta inmaduro, pero posee una gran plasticidad que facilita el modelado de estructuras y funciones del sistema nervioso que capacitan a este cerebro para adquirir conocimientos durante toda la vida. Existe un conjunto de procesos por los cuales la información que recibimos de nuestro entorno logra ser transformada, reducida, almacenada, recordada y/o utilizada, y se le conoce como cognición.
Within the great variety of processes studied by psychology, cognitive processes are of great relevance. It is important to bear in mind that the human brain at birth is immature, but it possesses a great plasticity that facilitates the modelling of structures and functions of the nervous system that enable the brain to acquire knowledge throughout life. There is a set of processes by which the information we receive from our environment is transformed, reduced, stored, remembered and/or used, and this is known as cognition.
La cognición se entiende como un sistema de construcción y procesamiento de la información y del conocimiento que se alcanza bajo el ejercicio de las facultades mentales, lo cual implica la existencia de ciertas habilidades que se denominan capacidades mentales, en este sentido algunos autores ramifican a la cognición bajo dos vertientes: como función y como estructura. Bajo el concepto de cognición como función, se tiene que la información juega un papel fundamental, mientras que bajo el concepto de estructura, ésta representa el proceso de pensar en donde las capacidades mentales se encuentran organizadas de forma compleja.
Cognition is understood as a system of construction and processing of information and knowledge that is achieved through the exercise of mental faculties, which implies the existence of certain abilities that are called mental capacities, in this sense some authors branch cognition under two aspects: as a function and as a structure. Under the concept of cognition as a function, information plays a fundamental role, while under the concept of structure, it represents the process of thinking in which mental capacities are organised in a complex way.
De esta forma, González y León (2013) expresan que los procesos cognitivos “son expresiones dinámicas de la mente y de la cognición, son un sistema encargado de la construcción y procesamiento de la información que permite la elaboración y asimilación del conocimiento”, a partir de la interacción de cada uno de los procesos cognitivos, se genera la cognición. Es importante tener en cuenta que estos forman parte fundamental en nuestra adaptación con el medio ambiente, e incluso a nuestra propia supervivencia. En líneas generales los procesos cognitivos pueden clasificarse en dos grupos: los básicos y los superiores.
In this way, González and León (2013) express that cognitive processes "are dynamic expressions of the mind and cognition, they are a system responsible for the construction and processing of information that allows the elaboration and assimilation of knowledge", from the interaction of each of the cognitive processes, cognition is generated. It is important to bear in mind that these form a fundamental part of our adaptation to the environment, and even our own survival. Cognitive processes can be broadly classified into two groups: basic and higher cognitive processes.
⚙️ Procesos Cognitivos Básicos || Basic Cognitive Processes 🧠
Entre los procesos cognitivos básicos encontramos:
Percepción: Es la forma en cómo nuestro cerebro entiende e interpreta la información que recibimos a través de los sentidos. La percepción no solo se queda con la impresión sensorial, sino que reúne y codifica estos datos para darle un significado y así procesarla de forma que pueda operarse bajo dicha información o almacenarla. Por ejemplo, cuando se lee un libro o alguna historia, este proceso no solo involucra la captación y decodificación d todos estos signos y letras, sino que a su vez les da una relación y sentido.
Atención: Cienfuegos (2012) entiende al proceso de atención como “la selección de uno o varios estímulos, sobre los cuales se dirige la conciencia”, en este sentido el individuo a nivel sensorial comienza a captar activamente los estímulos externos y a niel cognitivo atiende solo a unos pocos o incluso a unos solo. Cuando se focaliza la conciencia sobre un objeto en particular y se excluyen al resto, se habla de atención selectiva, mientras que cuando se hace referencia al tiempo en que se mantiene este foco de conciencia, se habla de atención sostenida. Es importante tener en cuenta, que el ser humano no posee la capacidad de atender a todos los estímulos presentes en su día a día, puesto que esto lo abrumaría de manera permanente y nuestro cerebro llegaría a colapsar.
Among the basic cognitive processes we find:
Perception: It is the way in which our brain understands and interprets the information we receive through the senses. Perception does not only stay with the sensory impression, but gathers and encodes this data to give it a meaning and thus process it so that it can be operated under such information or store it. For example, when reading a book or a story, this process not only involves capturing and decoding all these signs and letters, but also gives them a relationship and meaning.
Attention: Cienfuegos (2012) understands the process of attention as "the selection of one or several stimuli, on which the consciousness is directed", in this sense, the individual at the sensory level begins to actively capture external stimuli and at the cognitive level attends only to a few or even only to a few. When the consciousness focuses on a particular object and excludes the rest, we speak of selective attention, while when we refer to the time in which this focus of consciousness is maintained, we speak of sustained attention. It is important to bear in mind that human beings do not have the capacity to attend to all the stimuli present in their daily lives, since this would permanently overwhelm them and our brain would collapse.
- Memoria: Se entiende a la memoria como un proceso de almacenamiento, codificación y registro de la información, que además permite la evocación o recuperación de ésta con el fin de ejecutar una acción o dar una respuesta ante algún estimulo. Resulta de gran importancia para que el aprendizaje pueda llevarse a cabo, de hecho por esta razón suelen estudiarse conjuntamente. La memoria se concibe como un conjunto de procesos, entre los cuales se encuentra la codificación que es el encargado de organizar la información que es percibid de forma consciente e inconsciente, y también le da un significado. El almacenamiento, se encarga de retener por un tiempo determinado esta información previamente procesada, y por ultimo tenemos el proceso de recuperación que como bien su nombre lo dice, consiste en localizar una determinada información ya almacenada, con el fin de llevar a cabo una acción, dar una respuesta, entre otros.
- Memory: Memory is understood as a process of storage, encoding and recording of information, which also allows the evocation or retrieval of this in order to perform an action or give a response to a stimulus. It is of great importance for learning to take place, in fact for this reason they are usually studied together. Memory is conceived as a set of processes, among which is the encoding that is responsible for organizing the information that is perceived consciously and unconsciously, and also gives it a meaning. Storage, which is in charge of retaining this previously processed information for a certain period of time, and finally we have the retrieval process which, as its name suggests, consists of locating certain information already stored, in order to carry out an action, give an answer, among others.
⚙️ Procesos Cognitivos Superiores || Superior Cognitive Processes 🧠
Entre los procesos cognitivos superiores encontramos:
Aprendizaje: Lupón, Torrents y Quevedo (2012), definen el aprendizaje como “todas aquellas transformaciones relativamente estables en el comportamiento que son inducidas por distintas experiencias que dan lugar a la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades”. El aprendizaje cumple como mecanismo de adaptación y supervivencia, debido a su relevancia en la modificación y adquisición de conductas que le permitan al ser humano adaptarse a los diversos cambios en su entorno. El ser humano necesita mantener un equilibrio entre las demandas del entorno y las estructuras orgánicas, conductuales y psicológicas, y para ello se produce un proceso de modificación de ciertas estructuras así como el surgimiento de otras nuevas, para lograr de esta forma dicho equilibrio y adaptación con el ambiente.
Funciones Ejecutivas: Se consideran un conjunto de habilidades que implica la supervisión, generación, regulación y reajuste de conductas que permitan alcanzar objetivos complejos, que además requieran métodos novedosos y creativos. Entre los objetivos de las funciones ejecutivas destacan los de naturaleza cognitiva y socio-emocional, en este sentido las mismas posibilitan la gestión de la conducta emocional a través de la inhibición conductual, planificación y toma de decisiones, además permiten que el individuo pueda alcanzar metas a corto y largo plazo.
Among the higher cognitive processes we find:
Learning: Lupón, Torrents and Quevedo (2012) define learning as "all those relatively stable transformations in behavior that are induced by different experiences that result in the acquisition of new knowledge and skills". Learning serves as an adaptation and survival mechanism, due to its relevance in the modification and acquisition of behaviors that allow human beings to adapt to the various changes in their environment. The human being needs to maintain a balance between the demands of the environment and the organic, behavioral and psychological structures, and for this purpose a process of modification of certain structures is produced as well as the emergence of new ones, in order to achieve this balance and adaptation to the environment.
Executive Functions: They are considered a set of skills that involve the supervision, generation, regulation and readjustment of behaviors that allow achieving complex objectives, which also require novel and creative methods. Among the objectives of the executive functions are those of a cognitive and socio-emotional nature, in this sense they enable the management of emotional behavior through behavioral inhibition, planning and decision making, and also allow the individual to achieve short and long term goals.
Pensamiento: Constituye un proceso que permite organizar, procesar, transformar y generar nueva información, que aunado a esto requiere la combinación de factores afectivos y sociales que orientan a la toma de decisiones y la resolución de problemas, logrando de esta forma la adaptación al entorno del individuo. Llanga, Montesdeoca y Leon (2019) plantea al pensamiento como “la capacidad de construir ideas y conceptos además de establecer relaciones entre ellas”, además la consideran una actividad psíquica que se lleva a cabo en la conciencia de cada individuo. El pensamiento facilita la elaboración de juicios, deducciones y aprendizajes, teniendo una estrecha relación con el razonamiento y el lenguaje.
Lenguaje: Llanga, Montesdeoca y Leon (2019) definen el lenguaje como “un sistema de símbolos tanto fonéticos como escritos que permiten comunicar tanto ideas como pensamientos, sentimientos y diferentes situaciones entre dos o más personas”, transformando la conciencia humana y permitiendo el desarrollo de nuevas formas de pensamiento, así como facilitando la adquisición del conocimiento. Se entiende como una herramienta indispensable para el pensamiento, puesto que representa una primera guía de contacto entre el contenido psíquico de cada individuo con el mundo social. El lenguaje se concibe como un nuevo nivel de organización que le permite al ser humano guiar su conducta de manera verbal.
Thinking: Constitutes a process that allows organizing, processing, transforming and generating new information, which together with this requires the combination of affective and social factors that guide decision making and problem solving, thus achieving adaptation to the individual's environment. Llanga, Montesdeoca and Leon (2019) consider thinking as "the ability to construct ideas and concepts as well as to establish relationships between them", and also consider it a psychic activity that takes place in the consciousness of each individual. Thinking facilitates the elaboration of judgments, deductions and learning, having a close relationship with reasoning and language.
Language: Llanga, Montesdeoca and Leon (2019) define language as "a system of both phonetic and written symbols that allow communicating ideas as well as thoughts, feelings and different situations between two or more people", transforming human consciousness and allowing the development of new ways of thinking, as well as facilitating the acquisition of knowledge. It is understood as an indispensable tool for thought, since it represents a first contact guide between the psychic content of each individual and the social world. Language is conceived as a new level of organization that allows human beings to guide their behavior verbally.
References
Cienfuegos, A. (2012). Desarrollo de procesos cognitivos (1. ª ed.). Editorial Kimpres Ltda: Bogotá.
Fuenmayor, G. y Villasmil, Y. (2008). La percepción, la atención y la memoria como procesos cognitivos utilizados para la comprensión textual. Revista de Artes y Humanidades UNICA, 9 (22), 187-202. http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=170118859011
González, B. y León, A. (2013). Procesos Cognitivos: De la prescripción curricular a la praxis educativa. Revista de Teoría y Didáctica de las Ciencias Sociales, (19), 49-67. http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=65232225004
Llanga, E., Montesdeoca, D. y León, S. (2019). El pensamiento y razonamiento como un proceso cognitivo en el desarrollo de las ideas. Revista Caribeña de Ciencias Sociales. https://www.eumed.net/rev/caribe/2019/06/pensamiento-razonamiento-ideas.html
Lupón, M., Torrents, A. y Quevedo, L. (2012). Apuntes de Psicología en Atención Visual. Universidad Politécnica de Catalunya. https://upcommons.upc.edu/bitstream/handle/2117/189580/tema_4.__procesos_cognitivos_basicos-5313.pdf?sequence=28
Verdejo, A. y Bechara, A. (2010). Neuropsicología de las Funciones Ejecutivas. Psicothema, 22 (2), 227-235. http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=72712496009
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