RE: Як я справляюсь з осінньою депресією :D
You are viewing a single comment's thread:
М - медитация. Самое сильное оружие в борьбе с депрессией.
0
0
0.000
You are viewing a single comment's thread:
М - медитация. Самое сильное оружие в борьбе с депрессией.
Не реально спорить, но сколько времени уходит чтобы ее освоить. Лично я еще вначале освоения, а прошло около года с первых моих попыток медитировать. Правда это я могу быть таким тугодумом. К тому - же, отсутствия эффекта от М часто усугубляет симптоматику.