RE: Як я справляюсь з осінньою депресією :D

Не реально спорить, но сколько времени уходит чтобы ее освоить. Лично я еще вначале освоения, а прошло около года с первых моих попыток медитировать. Правда это я могу быть таким тугодумом. К тому - же, отсутствия эффекта от М часто усугубляет симптоматику.