Zerenly - Una aplicación con la que puedes hacer un seguimiento de tu bienestar emocional. [ESP/ENG]

Hola amigos de GeekZone, tenía bastante tiempo queriendo compartir algo en esta comunidad. Realmente me apasiona poder encontrar nuevas aplicaciones para el teléfono, ya sea que me permitan aprender, disfrutar de algún hobby y llevar también un registro de lo que va sucediendo en mi día a día. De hecho, el post de hoy es sobre la aplicación Zerenly, tal vez algunos la conozcan y otros no. Esta app fue una sorpresa, estaba buscando algo que fuese como un diario pero que a la vez tuviera algo diferente entre tantas aplicaciones para android que existen.

Hello, GeekZone friends. I’ve been wanting to share something with this community for quite some time. I’m really passionate about discovering new phone apps, whether they help me learn, enjoy a hobby, or keep track of what’s going on in my day-to-day life. In fact, today’s post is about the Zerenly app; perhaps some of you know it, and others don’t. This app was a surprise; I was looking for something that was like a diary but which also had something different to offer amongst the many Android apps out there.

Principalmente Zerenly es una aplicación para llevar un recuento de emociones durante el día y dentro de cada emoción nos permite escribir un texto, donde podemos colocar todo aquello que nos causo tal emoción. Esto me gusto mucho porque aunque prefiero a veces escribir a mano, siempre es necesario tener a través del teléfono algo que sea más que un bloc de notas. Lo maravilloso es que la aplicación en su forma gratuita permite hacer casi todas las cosas que la aplicación ofrece, pero me quedé con ella instalada porque trae algo que siempre había querido tener en una app.

Essentially, Zerenly is an app for tracking your emotions throughout the day, and for each emotion it lets you write a note where you can jot down everything that triggered that particular emotion. I really liked this because, although I sometimes prefer writing by hand, it’s always handy to have something on your phone that’s more than just a notepad. The wonderful thing is that the free version of the app allows you to do almost everything it offers, but I kept it installed because it has something I’d always wanted in an app.

Lo maravilloso es que puedes además de ir colocando emociones durante el día y escribiendo lo que sientes, al final de la semana si llenaste al menos cada día con una emoción junto con el texto, te da la opción de ver un registro emocional de cómo estuvo tu semana. En esta semana no he escrito por lo que no tengo fotos para mostrar de que manera enseña el mensaje finalizando la semana, pero me pareció muy chévere sobre todo cuando queremos saber que tan emocionalmente estables estamos, es súper interesante y muy fácil de usar.

The great thing is that, as well as adding emotions throughout the day and writing down how you feel, at the end of the week – if you’ve added at least one emotion each day along with your text – it gives you the option to view an emotional record of how your week went. I haven’t written anything this week, so I don’t have any photos to show you of how the message appears at the end of the week, but I thought it was really cool, especially when we want to know how emotionally stable we are; it’s super interesting and very easy to use.

En ella te tienes que registrar con un correo Gmail y lo demás es muy sencillo de hacer, en la pantalla principal te coloca un mensaje sobre qué emoción sientes en el día de hoy, allí puedes colocar las emociones que son las principales que llegamos a sentir en nuestro día a día como puede ser la alegría, también la tristeza o incluso la ansiedad. Luego te muestra otra pestaña para seguir con el paso de escribir por qué crees que te sientes de esa manera o que situación te llevo a sentirte así.

You need to sign up using a Gmail address, and the rest is very straightforward. On the main screen, it asks you to describe how you’re feeling today; here you can select the main emotions we experience in our daily lives, such as joy, sadness or even anxiety. It then shows you another tab where you can write why you think you feel that way or what situation led you to feel that way.

Esta totalmente en español pero también creo que se puede cambiar de idioma para quienes no manejen este lenguaje. Además, hay una opción donde puedes ver guardada toda tu semana por si en algún momento no tienes la posibilidad de revisar la app o de ver a tiempo tu semana completa y el mensaje que tiene la aplicación para darte en cuanto a lo que hayas escrito. A mi me gusto, es simple, no tiene opciones complicadas, tiene una interfaz sencilla pero muy agradable a la vista y además no tiene anuncios o al menos hasta ahora no me han aparecido mientras uso la aplicación.

It’s entirely in Spanish, but I think you can change the language for those who don’t speak it. There’s also an option to view your entire week’s entries in one go, in case you’re unable to check the app or view your full week in time, and the app will send you a message summarising what you’ve written. I liked it; it’s simple, has no complicated options, has a straightforward interface that’s very pleasing to the eye, and doesn’t have any adverts—or at least I haven’t seen any so far whilst using the app.

Esta aplicación es esencial para aquellos que queremos llevar una especie de diario desde el teléfono, pero que también queremos ver al finalizar la semana como estuvieron esos picos emocionales y cuáles fueron esas situaciones que nos llevaron a sentir esas emociones. Para mi es importante porque me ayuda a entender desde otro momento lo que había estado sintiendo, ya no con la misma intensidad que en el instante en el que anoté la emoción y escribí. Por lo que es maravillosa y si en algún momento quieres que la cuenta deje de existir, hay una opción para borrar la cuenta desde tu perfil.

This app is essential for those of us who want to keep a sort of diary on our phones, but who also want to look back at the end of the week to see what those emotional peaks were like and what situations led us to feel those emotions. For me, it’s important because it helps me understand, from a different perspective, what I’d been feeling – no longer with the same intensity as when I first noted down the emotion and wrote it down. So it’s brilliant, and if at any point you want to delete your account, there’s an option to do so from your profile.

Espero que está aplicación pueda ser de utilidad y que otras personas que también quieren enfocarse en mejorar su estado de ánimo y escribir lo que sienten puedan echarle un vistazo a esta aplicación, no se pierde nada con probarla. 😊

I hope you find this app useful, and that others who also want to focus on improving their mood and writing down their feelings will give it a try – you’ve got nothing to lose by giving it a go. 😊

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