NEURONATION: Mi APP favorita para indicar ejercicios mentales a personas con Demencia. [ESP-ENG]
¡¡Saludos mis #geeksamigos!! el día de hoy paso por aquí para contarle de una súper herramienta que uso en mi práctica médica diaria y que me ha facilitado a mí, a mis pacientes y sobre todo a los familiares de ellos, la vida entera.
Les hablo de una App que conocí este año, les he comentado con anterioridad que soy médico, pero tal vez muchos no sepan que soy especialista en Geriatría y Gerontología, y en mi especialidad una de las enfermedades que más trato son el grupo de las demencias como el Alzheimer.
Muchos deben saber que tristemente para este tipo de enfermedades no tenemos tratamientos, son enfermedades que progresan imparablemente en el tiempo y créanme es muy triste de ver la evolución y el no poder hacer mucho contra ellas.
Los pocos tratamientos que tenemos disponibles son los de otras enfermedades mentales, pero tienen muy poca efectividad en éstas, el único beneficio real de ellos es controlar un poco las crisis de hiperactividad en los pacientes, pero nada en pro de detener la progresión de la enfermedad.
Ustedes dirán ¿ajá y que tiene que ver todo esto que dice Dalla con la App que nos viene a mostrar en geekzone? Pues, queridos amigos que lo que científicamente y en mi práctica diaria ha demostrado un beneficio real en enlentecer el progreso de enfermedades demenciales e incluso en el control conductual de ellas, no son medicamentos, son los Ejercicios Cognitivos y esos ejercicios son los que trae esta App NeuroNation.
Greetings my #geekfriends!! today I'm here to tell you about a super tool that I use in my daily medical practice and that has made my life easier for me, my patients and especially for their families.
I have told you before that I am a doctor, but perhaps many do not know that I am a specialist in Geriatrics and Gerontology, and in my specialty one of the diseases that I treat the most are the group of dementias such as Alzheimer's disease.
Many should know that sadly for this type of diseases we do not have treatments, they are diseases that progress unstoppably over time and believe me it is very sad to see the evolution and not being able to do much against them.
The few treatments that we have available are those of other mental illnesses, but they have very little effectiveness in these, the only real benefit of them is to control a little the crises of hyperactivity in patients, but nothing to stop the progression of the disease.
You will say, aha, and what does all this have to do with the App that Dalla says he is going to show us in geekzone? Well, dear friends, what scientifically and in my daily practice has shown a real benefit in slowing the progression of dementia diseases and even in the behavioral control of them, are not drugs, are the Cognitive Exercises and those exercises are the ones that brings this App NeuroNation.
Antes de yo conocer este tipo de Apps me veía en la obligación de mandar a los familiares a comprarles libros a los pacientes, les mandaba documentos pdf para que ellos los imprimieran o sencillamente yo los imprimía y les daba algunos a ellos para que tuvieran como ejemplo.
Pero, realmente son libros que se terminan rápido, son hojas que deben imprimir nuevamente, son gastos constantes, y es mucho papel desperdiciado finalmente; a fin de cuentas, un paciente puede tardar en progresión de la enfermedad hasta 10 años o más. Es decir, estamos hablando de 10 años de papeles gastados ¿verdad que es mucho para el ecosistema?
Como se dan cuenta el surgimiento de estas Apps realmente representan una gran ayuda para mí, los familiares y los pacientes, y hasta para el planeta, no son solo ejercicios mentales, es que realmente ayudan a la cognición y retrasan la evolución de enfermedades de tan difícil control, como éstas de las que les estoy hablando.
Existen muchas en las tiendas de descarga, he evaluado varias y de ellas la que más me ha gustado es esta NeuroNation, la cual fue creada por un convenio entre la universidad australiana Edit Cowan University (ECU) y la universidad alemana Universidad Freie Universität Berlin y se ha ganado el reconocimiento de google como una de las mejores Apps en el momento en que surgió.
Before I knew about this type of Apps, I had the obligation to send family members to buy books for the patients, I would send them pdf documents for them to print or I would simply print them and give them some to them so that they could have them as an example.
But, they are really books that are finished quickly, they are sheets that have to be printed again, they are constant expenses, and it is a lot of paper wasted in the end; at the end of the day, a patient can take up to 10 years or more in the progression of the disease. In other words, we are talking about 10 years of wasted paper, isn't that a lot for the ecosystem?
As you can see, the emergence of these Apps really represent a great help for me, the family members and patients, and even for the planet, they are not only mental exercises, they really help cognition and delay the evolution of diseases that are so difficult to control, such as the ones I am talking about.
There are many in the download stores, I have evaluated several of them and the one I liked the most is this NeuroNation, which was created by an agreement between the Australian university Edit Cowan University (ECU) and the German university Freie Universität Berlin and has earned the recognition of google as one of the best Apps at the time it emerged.
Esta aplicación es tan maravillosa que al iniciar usándola te cuenta los beneficios a través de una especie de cuento de fácil entendimiento, te explica lo que es el deterioro de las capacidades mentales y en qué consistirá el funcionamiento, todo a través de un audio muy claro, amigable y traducido en muchos idiomas perfecto para pacientes con algún grado de demencia o deterioro cognitivo.
La puedes descargar en Play Store en App Store, también puedes usarla directamente desde su página web.
This app is so wonderful that when you start using it it tells you the benefits through a kind of easy to understand story, it explains what is the deterioration of mental abilities and what the operation will consist of, all through a very clear audio, friendly and translated into many languages perfect for patients with some degree of dementia or cognitive impairment.
You can be downloaded from the Play store in App Store, you can also use it directly from their website.
Una vez que la descargues al dar clic en el logotipo del acceso directo te llevará al comienzo y posteriormente te explica los 4 elementos principales que se entrenan gracias a los ejercicios de ella, que son: Atención Memoria, Razonamiento y Velocidad
Once you download it, clicking on the shortcut logo will take you to the beginning.She then explains the 4 main elements that are trained thanks to her exercises, which are: Attention Memory, Reasoning and Speed.
Lo que más me gusta de la App es que te crea un Plan Personalizado. Esto es esencial porque los problemas cognitivos, que son los que acompañan a las enfermedades demenciales, son variables dependiendo de la etapa en la que se encuentre el paciente.
Habrá algunas personas que serán capaces de hacer ejercicios complejos, pero otros solo serán capaces de hacer cosas muy básicas y sencillas, lo cual representa una ventaja de esta App con respecto a los documentos Pdfs que les hablaba al principio, porque en ellos generalizan a todos los pacientes.
En el entrenamiento personalizado inicialmente te indicarán algunos ejercicios, evaluarán tus capacidades y te darán luego un Perfil de Rendimiento donde verás reflejado tu nivel de capacidades y lo que necesitas reforzar.
What I like most about the App is that it creates a Personalized Plan, this is essential because cognitive problems, which are the ones that accompany dementia diseases, are variable depending on the stage of the patient.
There will be some patients who will be able to do complex exercises, but others will only be able to do very basic and simple things, which is an advantage of this App with respect to the pdf documents that I was talking about at the beginning that I gave to the patients because they generalize to all patients.
In the personalized training they will initially give you some exercises, they will evaluate your capabilities and then they will give you a Performance Profile where you will see your level of capabilities and what you need to reinforce.
Hay otro factor que me agrada de esta App que no la tienen todas, en ella puedes establecer características especiales que tengas o discapacidades, por ejemplo, si tienes un déficit visual que no te permita distinguir colores, si no eres capaz de hacer cálculos porque nunca lo aprendiste o sencillamente no puedes por tu enfermedad (esto es algo que puede estar presente en muchos adultos mayores, considerando sus edades y las dificultades de educación en su juventud) una vez que personalices esto los ejercicios se adaptarán a tu deficiencia ¿maravilloso no?
There is another factor that I like about this App that not all of them have, in it you can set special characteristics that you have or disabilities, for example, if you have a visual impairment that does not allow you to distinguish colors, if you are not able to do calculations because you never learned it or simply can not because of your problem (this is something that may be present in many older adults, considering their ages and the difficulties of education in their times) once you customize this exercises will adapt to your impairment, wonderful isn't it?
También serás capaz de escoger La intensidad de tu Plan de Entrenamiento, es decir si quieres un entrenamiento que sea Fácil, Normal, Intenso o Máximo dependiendo de tus posibilidades o lo que te indique el médico, yo lo modifico en cada consulta control con mis pacientes dependiendo de la evaluación.
Podrás establecer a qué hora del día quieres entrenar y uno de los elementos que más me agradan de la App que es colocar alarmas para cada día, ya que evidentemente en los pacientes que tienen problemas de memoria podría pasar que se olviden de hacer los ejercicios. Esta App se los recordará a diario o los días que seleccionen y, además, podrás establecer en qué momento del dia hacerlo.
Esto último es extremadamente útil, ya que las personas con enfermedades demenciales tienden a tener más concentración en un momento del día, momento que puede ser variable, habitualmente se descompensan en las tardes y tienen mejores capacidades mentales en las mañanas, pero, repito, esto es muy variable, por eso me encanta esta opción.
You will also be able to choose The intensity of your Training Plan, i.e. if you want a training that is Easy, Normal, Intense or Maximum depending on your possibilities or what the doctor tells you, I modify it in each control consultation with my patients depending on the evaluation.
You can set what time of day you want to train and one of the elements that I like most about the App is to set alarms for each day, because obviously in patients who have memory problems it could happen that they forget to do the exercises, so this App will remind them daily or the days you select and you can also set what time of day to do it.
The latter is too useful, because it happens that people with dementia diseases tend to have more concentration at a time of day, time that can be variable, usually decompensate in the afternoons and have better mental abilities in the mornings, but, I repeat, this is very variable, so I love this option.
Una vez que hayas personalizado tu plan de ejercicios semanales entonces empezaras con el nivel novato, serán varios ejercicios que te pedirá hacer a diario. Después de cada grupo de ejercicios, la App te indicará tu puntuación y en qué nivel con respecto a la media de tu edad te encuentras, junto con los objetivos alcanzados, y además podrás decidir si quieres aumentar o no la dificultad de los ejercicios.
Once you have customized your weekly exercise plan then you will start with the novice level, there will be several exercises that you will be asked to do daily. After each group of exercises, the App will indicate your score and what level you are at with respect to the average of your age, along with the goals achieved and you can also decide whether or not you want to increase the difficulty of the exercises.
Esto último también es sumamente importante, porque en etapas avanzadas de demencia no vamos a ver un progreso en las capacidades y no podremos aumentar la dificultad de los ejercicios, probablemente solo veremos que el paciente se mantiene estático sin evolución favorable, así que dejaremos el nivel de dificultad igual.
Muchas Apps aumentan la dificultad para alcanzar nuevos objetivos, pero no toman en cuenta a este grupo de pacientes que realmente debemos mantener haciendo el mismo nivel de ejercicios mentales durante un largo tiempo, esta es otra ventaja de esta aplicación.
The latter is also extremely important, because in advanced stages of dementia we will not see a progress in the capabilities and we will not be able to increase the difficulty of the exercises, probably we will only see that the patient remains static without favorable evolution, so we will leave the difficulty level the same.
Many Apps increase the difficulty to reach new goals, but they do not take into account this group of patients that we really have to keep doing the same level of mental exercises for a long time, this is another advantage of this application.
La App también incluye una sección de lo que llaman NeuroActividades que son básicamente actividades extras enfocadas en el cuerpo y en el componente emocional para evitar que la enfermedad afecte esas áreas. Recordemos que en la demencia no solo se afecta la memoria, es una alteración de las capacidades mentales de toda índole incluyendo las capacidades motoras.
The App also includes a section of what they call NeuroActivities which are basically extra activities focused on the body and the emotional component to prevent the disease from affecting those areas, because let's remember that dementia not only affects memory, it is an alteration of mental abilities of all kinds including motor skills.
En esta área se incluyen algunos ejercicios físicos, respiratorios, y recomendaciones para una buena higiene del sueño, elementos que al ser controlados son los que han demostrado mayor beneficio en el enlentecimiento de este tipo de enfermedades en conjunto con los ejercicios cognitivos.
This area includes some physical and respiratory exercises, and recommendations for good sleep hygiene, elements that, when controlled, have shown the greatest benefit in slowing down this type of disease, together with cognitive exercises.
Como vieron mis #geeksamigos las razones por las que me gusta la App son muchísimas para mi ejercicio profesional y son todas las que expresé a través de todo el post, sin embargo estoy consciente de que probablemente muchos por aquí no tengan enfermedades demenciales o tal vez no conozcan a alguien que las tenga, lo cual no quiere decir que no pueda ser de utilidad para ustedes también.
Existen muchas razones por las cuales podemos tener alteraciones cognitivas en nuestro día a día aun sin tener este tipo de enfermedades; por ejemplo, alteraciones para la capacidad de cálculo, razonamiento, memoria, velocidad de procesamiento de la información, etc, alteraciones que pueden estar dadas por estrés, falta de sueño, cansancio extremo, problemas emocionales, mala alimentación e incluso por falta de práctica, hay cientos de factores, así que aun cuando no tengas una enfermedad demencial, estos ejercicios ¡pueden ser de mucha utilidad para ti mismo!
Y esto es debido a que la App se personaliza completamente a ti, ella toma en cuenta variables y estructura las actividades en base a lo normal para tu rango etario y los objetivos a alcanzar, así que si sientes que, por ejemplo, se te olvidan demasiadas cosas, no puedes concentrarse fácilmente, no puedes pensar adecuadamente, se te dificultan los cálculos o sencillamente sientes que tienes poca actividad mental en tu día a día, puedes usar esta App mi querido Hiver y puede llegar a ser de gran utilidad en tu día a día.
Como ven es una App para tomar en cuenta, tal vez ahora mismo no la necesites, pero puede que en un futuro le sea de utilidad a alguien que conozcas. Me despido mis #geeksamigos esperando de corazón que este post sea de utilidad a alguien, si es así ¡mi objetivo principal estará cumplido!
As you saw my #geekfriends the reasons why I like the App are many for my professional practice and are all those that I expressed throughout the post, however I am aware that probably many here do not have dementia problems or may not know someone who has them, which does not mean that it can not be useful for you too.
There are many reasons why we can have cognitive alterations in our day to day even without having this type of diseases; for example, alterations for the ability to calculate, reasoning, memory, speed of information processing, etc. alterations that can be given by stress, lack of sleep, extreme fatigue, emotional problems, poor diet and even lack of practice, there are hundreds of factors, so even if you do not have a dementia disease, these exercises can be very useful for yourself.
And this is because the App is completely customized to you, it takes into account variables and structures the activities based on what is normal for your age range and the goals to achieve, so if you feel that, for example, you forget too many things, you can not concentrate easily, you can not think properly, you find it difficult to calculate or simply feel that you have little mental activity in your day to day, you can use this App my dear Hiver and can become very useful in your day to day.
As you can see it is an App to take into account, maybe right now you do not need it, but maybe in the future it will be useful to someone you know. Now I say goodbye my #geeksamigos hoping with all my heart that this post will be useful to someone, if so, my main goal will be fulfilled!
Todas las imágenes fueron creadas en Canvas App y Picsart App por @liveofdalla usando screnshots y recursos gratuitos de ambas Apps.
Las fuentes de los screenshot de las paginas oficiales fueron colocadas en la 4ta imagen.
All images were created in Canvas App and Picsart App by @liveofdalla using screnshots and free resources from both Apps.
The sources of the screenshots of the official pages were placed in the 4th image.
Traducción | Translate:
DeepL
Mis redes sociales / My social Networks
|Twitter|Facebookr|Instagram|
good to kow that this app exists
!1UP
I'm glad you found out thanks to this post, this App is very useful.
Thank you for you comment.
You have received a 1UP from @gwajnberg!
@stem-curator
And they will bring !PIZZA 🍕.
Learn more about our delegation service to earn daily rewards. Join the Cartel on Discord.
Gracias por esto :D
Yo no tenia ni idea de que algo asi existia, y la verdad puede ser muy pero muy util.
De nada amigo, pués ¡sí! Hay muchas cosas en tecnología que nos son de mucha utilidad para enfermedades y que la gente no tiene idea de que existen. Por eso me encanta darlas a conocer, así se van ayudando ustedes mismos para que no lleguemos a ese futuro que no queremos que tengan con este tipo de enfermedades tan severas.
Gracias por pasar y comentar amigo @fabian98 🤗
Excelente aplicación! Es importante que le demos un espacio a este tipo de herramientas que pueden hacer mucho más fácil la vida de quienes padecen este tipo de enfermedades, que maravilloso lo que puede hacer la tecnología por nosotros si está bien enfocada.
Saludos, interesante saber que el deterioro cognitivo es uno de tus campos principales de estudio. Como amante de la Neurociencia este tema atrae mucho mi atención, es súper interesante esta app, la descargaré para explorarla. Saludos, excelente trabajo!!
Hola amigo, sí totalmente es lo que más trato en mi profesión, el deterioro cognitivo en etapas iniciales y las etapas tardías como ma demencia.
Es que la gente tiende a asociar envejecimiento con Demencia, y si bien es frecuente que aparezca la enfermedad en esas edades tardías, no es algo que debe suceder, pero acuden a mi consulta pensando que es normal cuando ya hay progreso de ella y están en etapas de demencia, por eso la veo tanto en mi práctica diaria y estas herramientas me ayudan muchísimo a darle seguimiento a los pacientes.
Gracias por pasar y comentarme amigo @eliaschess333 🤗
Que hermosa la labor de verdad. Muchos éxitos!!
Querida @liveofdalla , me encantó tu publicación. Al difundir la información de esta herramienta tecnológica tan útil para mejorar el desempeño mental y la calidad de vida, se refleja tu gran profesionalismo y enorme amor y preocupación no sólo para tus pacientes y sus familiares, sino también para la comunidad de Hive.
La forma en que organizas la información, la calidad del contenido, tu redacción clara y precisa, más los gráficos hermosos, hicieron que la disfrutara mucho. Enhorabuena.
Ay mi querida Dagui ¡que emoción me da cuando la veo visitandome en mi blog! 🤗💞 Hago los post con todo el cariño del mundo para que sean didacticos y faciles de entender para ayudar a la gente.
Estas son herramientas que la gente ni sabe que existen y el poder traerlas a #Hive me llena de mucha satisfacción, si la gente supiera lo que pueden evitar estos simples ejercicios nos ahorrariamos muchas enfermedades tan dificiles de tratar como la demencia, que aun cuando es dificil de evitar, podemos detener considerablemente su progresión si desde etapas tempranas hacemos estos simples ejercicios de forma rutinaria.
Por eso soy feliz ayudando a la gente mostrandoles estas herramientas, de tal forma que si no las necesitan por aquí, por lo menos se las recomienden a alguien más.
Gracias por el halago a mis grafiquitos 🥰 los hago con mucho cariño y dedicación porque me gusta diseñar, estoy pendiente de hacer un curso de eso para que queden aun mejores, por eso admiro tanto el trabajo de @grisvisa 🤩🤩 quiero ser como ella cuando sea grande, aunque yo soy mayor que ella 🤭🤭🤭.
Gracias nuevamente por la visita mi querida @dagmardeeke 🤗💞💞💞
😱 ¡Una doctora que nos manda jueguitos! 😍 ¿En dónde se piden las citas? Jajaja
@liveofdalla Que maravillosa propuesta, me encanta cuando puedo disponer de la plataforma para encontrar información tan valiosa cómo esta, que estés hablando de una App que tú misma como especialista te has dedicado a estudiar y que le tengas tal confianza para promover entre tus pacientes es un éxito asegurado.
No sabía que se hacían ese tipo de tratamientos, a ver sí me puedo imaginar que hubiese algún software diseñado para ciertos pacientes, pero no que hubiese una aplicación tan accesible para cualquier usuario, simplemente descargarla y ya, menos aún avalada por médicos como tú y los desarrolladores.
Me parece de lo más correcto que la tecnología desarrolle estos elementos que promuevan una higiene de la memoria por llamarlo de alguna manera.
Me aprovecharé de tu post para comentar que este tema siempre me ha preocupada, de toda la vida soy una persona que olvida muy fácilmente todo, es una cosa inevitable y eso que no me cuesta concentrarme cuando lo necesito, estudio ingeniería y además leo muchísimo jajaja pero es una cosa innata en mi, a veces me daba miedo que llegara un momento en que no recordara cosas elementales, pero creo que todos pasamos por esos miedos. Yo sigo igual jajaja de desmemoriada y de medio preocupada, así que probablemente me descargue la App como medio preventivo o por diversión 😇
Jajajaja "una doctora que manda jueguitos" jajaja me gustó eso amiga; pues, la verdad es que es cierto 🙃, la única forma de estimular el cerebro es estimulandolo y esta es la mejor forma, también es porque aun no contamos con medidas más efectivas tristemente.
La idea es que los familiares los motiven a hacer actividades que les gustan, que acostumbraban a hacer en su pasado, se establece un plan terapéutico, no solo con estos ejercicios, sino también con ejercicios de estimulación, actividades físicas y manuales, pero de esas actividades las que mas han demostrado beneficios en el deterioro cognitivo son este tipo de ejercicios amiga. Así que ¡sí! en realidad sí usamos estas Apps.
Con respecto a lo que me planteas sobre tí, espero que te hayas hecho examenes pertinentes para descartar un déficit vitamínico como b12, acido fólico, hierro, magnesio, hormonas tiroideas, hormonas sexuales y electrolítos, la gente no lo sabe pero muchas enfermedades físicas cursan con problemas cognitivos y piensan que son así porque son así desde siempre, pero siempre hay que descartar que no sea otro tipo de problema el que te ocasiona ese síntoma.
Esta app sirve para cualquier tipo de personas así que te la recomiendo ampliamente, al cerebro hay que ponerlo a trabajar, porque él es muy flojo jeje, si uno deja pasar por alto las cosas él se va quedando así como está y no queremos que ese problema avance en tí, así que te sugiero que la bajes y hagas aunque sea uno diario, creeme son de gran gran ayuda amiga, probablemente no te vayas a dar cuenta tú, pero probablemente si vas a tener mejoría con tu problema.
Muchas gracias por visitar mi blog amiga @ninaeatshere 🤗
Hola amiga, sabía lo del Alzeimer, es una de las enfermedades que mas tristeza me causa, no he tenido, por suerte, la desgracia de tener alguien conocido que la haya tenido o tenga pero sé que es muy feo por películas y documentales que he visto.
Que bueno que te hayas tomado el tiempo para probar diferentes apps y recomendar buena calidad, se nota que tenes pasión en lo que haces y que te gusta ayudar a las demás personas querida, eso admiro de vos.
Lo que más me gustó de la app es el tema de las intensidades del entrenamiento ya que no todos van a necesitar el mismo tipo de práctica y también el tema de que tenga una alarma, está claro que la mayoría de los pacientes pueden olvidarse justamente de hacer los entrenamientos recomendados y eso de que avise cuando hacerlos es clave para un buen tratamiento.
Excelente post querida, está hermoso estéticamente. Saludos!
Lo que es el Alzheimer* y la demencia senil, son las dos enfermedades mas terribles que sufre la humanidad. Pase a decirte que te falto la H xD un abrazo bro.
Fua Dallita. La verdad, me entretuve muchísimo leyendo tu post. Quizás porque viví de muy cerca lo que es la demencia por mi abuelo. En parte, es muy acertado y puedo corroborar desde mi experiencia todo lo que has vivenciado hasta éstos momentos con ésta app.
Es muy literal, que es drástico la diferencia entre cuando el paciente se mantiene ejercitando la mente con diferentes estímulos y cuando no. Inclusive hablando desde el mismo sujeto. Cómo fué con mi abuelo en su tiempo.
Me parece una genialidad simplemente, muchas gracias por compartirlo y por compartir algo de tu experiencia. Es muy interesante.
Y también te felicito por tu post, es por lejos lo mejor que he leído en el mes. Te dejo un abrazote y que estés muy bien! ❤️
😱😱😱😱 ¿lo mejor que has leído en el mes? Que honorrrr Bananasssss 🤗🤗 ¡graciassss! Me haces sentir bien amigo 💞 el tiempo valió la pena entonces.
Yo creo que vi una entrevista donde tú decías que habías estudiado unos semestres de psicología? ¿O estoy confundida de persona? 🤔
Que lástima que hayas tenido que vivir eso con tu abuelo 🥺, la demencia es una enfermedad muy muy dura, demasiado diría yo y lo triste es que no podemos hacer casi nada contra ella, por eso que creen estas pequeñas herramientas nos ayudan muchísimo a controlar la evolución de los pacientes y determinar cuando es necesario usar psicotrópicos y así.
Facilita mucho el trabajo del cuidador de la persona, así que por eso me gusta. Incluso les digo que les tomen capturas a las puntuaciones y me las manden por whatsapp a veces y a distancia por telemedicina puedo evaluarlos.
De verdad es de mucha ayuda.
Geacias por tan bonito mensaje amigoooo @bananasfallers 🤗💞
Sí tal cual. Me alegra que te haga sentir bien. Te lo mereces.
Estudié durante 4 años psicología. Decidí dejar luego de un caso práctico con un niño que terminó en caso policial. Luego te puedo contar por discord o demás.
Así es, pero el la padeció desde sus 30 años. Así que la realidad es que solo lo conocí con sus "estados"
Claro, es genial!
Ahhh viste que ¡sí eras tú! los ejercicios mentales si están funcionando para mi memoria también 🤭🤭🤭.
Sabes que ¿una de las razones por las que no quise hacer de especialidad psiquiatría fue justamente la parte legal? son carreras complejas, la psicología y la psiquiatría son de cuidado, justamente por ese tipo de casos podemos quedar con una responsabilidad enorme que ni siquiera debió haber sido nuestra, pero terminamos nosotros siendo los culpables de que algo salga mal.
Al final no la escogí por eso y otros detalles más, terminé en esta especialidad que reunía partes de cada cosa que me gustaban, como las enfermedades mentales por ejemplo, pero no tenía ese riesgo latente que sucede con personas más jóvenes.
Me cuentas luego @bananasfallers, que triste lo de que haya sido desde los 30 años, eso sí que es duro vivir ese deterioro imparable desde tan joven.
Al estar avalada en tal magnitud, es sin duda que una de las mejores, y sino la mejor opción para ejercitar la mente a los pacientes con demencia, creo que es más que importante informarnos sobre este tipo de cosas, principalmente para recomendar, incluso imagino que habrán médicos que quizás no la conozcas y les sería muy útil, pequeñas joyas que valen oro, muchos factores que la hacen valiosa, has mencionado varios de ellos y me agrada esa perspectiva, no solo enfocada en la parte médica sino en el cuidado del ecosistema, y por supuesto, en el bolsillo del paciente, gracias por compartir contenido en demasía exquisito, bendiciones, un gran abrazo 🤗
¡¡Marcoooo graciasss amigooo!! Es la idea porque sé que muchos por aquí no sufren de demencia evidentemente jejeje, entonces pienso en otros muchos beneficios que puedan encontrarles que no sea la parte médica, por eso siempre pienso bien como darle varios enfoques a mis post.
Mi idea es que si bien algunas veces para quienes me leen no les es de utilidad lo que escribo, por lo menos se lo recomienden a alguien que sí o les proporcionen la información a otro, justamente por lo que dices, porque estoy consciente de que no hay muchos médicos por aquí, así que tal vez ustedes tienen familiares médicos o algún amigo a quienes se la pueden recomendar.
Y sí, incluso las universidades siguen la experimentación con la App en más pacientes hasta la actualidad para ver la evolución a largo plazo desde que la sacaron; son países donde se maneja muy bien la atención al adulto mayor y buscan ayudar a esas enfermedades que son tan de dificil control a esa edad, así que buscan hacer las cosas ¡verdaderamente bien!
Muchas gracias por tomarte el tiempo de leerme amigo @marcoquin 🤗.
Me es curioso que como aplicación se junte a lo más recomendable que es que sean rutinas de ejercicio personalizadas, muchas de las aplicaciones de ejercicios mentales les falta eso, pero me alegra verlo presente en esta, debería ir iniciando una rutina a ver si cuando llegue a viejo me acuerdo de mi rostro jajaja, mi familia tiene un fuerte historial con la demencia senil por ende si te doy ese contexto(Que lo pense luego y por ello lo edite) entenderás más de por qué para mí es algo inevitable y me lo tomo mas a la ligera, quizas si hago algo por ello desde ahora no suceda. Saludos y un abrazo, de verdad me encanta que se sienta al leerte, como si la app realmente tomara en cuenta los resultados y se adaptara al jugador.
Hola Jesús, bueno, no sé ese contexto, pero debes saber que el componente hereditario no es tan determinante en la demencia Jesús, así que tranquilo con eso, aunque entiendo tu pensamiento, porque aun con mis conocimientos, yo creo que si muchos de mi familia hubieran pasado por lo mismo, yo también lo tendría.
Tu memoria es fotográfica no creo que vayas a sufrir de lo que llaman demencia por Alzheimer; lo que sí debes cuidar son los otros factores de riesgo, como seguir bajando de peso para que no tengas problemas de tensión arterial o diabetes por ejemplo, porque eso si complicaría el panorama al agregarle al antecedente familiar ahora un riesgo cardiovascular importante que puede generar una demencia mixta y esa sí puedes evitarla justamente mejorando tu estilo de vida.
Gracias por pasar y leerme @jesustiano 🤗
Gracias por los consejos, realmente lo menciono por que a todos los miembros de la familia materna les da demencia senil antes de morir, alrededor de un mes o dos, siempre sucede. Claro por suerte hablamos de muertes por encima de los 70s de edad, pero ya he visto esto suceder como unas 15 veces desde que era niño a la actualidad, simplemente parece inevitable. Claro, podría ser que fuere un problema cardiovascular, inclusive diría que es lo más seguro ahora que lo analizo a profundidad con lo que mencionaste, quizas deberia es estar pendiente de perder peso primero jajaja.
Siempre que pueda pasar y leer, lo haré, y siempre que me guste el post, comentaré.
Ahhh ahora entiendo Jesus entonces no es una demencia lo que les afecta en esos momentos amigo, se llama "Sindrome confusional agudo" o "Delirium" es un cuadro con características muy parecidas a la de una demencia, pero es súbito y está dado por muchísimos factores, la diferencia con una demencia es que este cuadro si puede ser tratado y el paciente recuperar sus capacidades mentales.
La demencia senil no existe amigo, es un error que tenemos en la sociedad, mucha gente piensa que es un proceso normal del envejecimiento y por eso asumen que no hay tratamiento de una vez y la dejan pasar, lo que tenemos son las demencias de diversas etiologías en donde el Alzheimer es la más frecuente por la edad, seguida de las vascularess, luego las mixtas y luego otro monton más.
Todas tienen causas distintas y tratamientos distintos, pero debes saber que eso que le pasaba a tus familiares muy probablemente no era eso si la evolución fue tan rápida, para poder diagnosticar una demencia debemos tener una evolución en el tiempo mayor a 6 meses como mínimo.
Te lo digo para que te quedes tranquilo y no pienses que vas a sufrir demencia, aunque con esa memoria que tienes lo dudo ya mismo 😅😅.
Abrazo @jesustiano 🤗
Pues es repentino, pero va como por etapas, ya mi tía y mi mamá tienen olvidos y lagunas, mi tío las tiene hace una década ya, pero todos tres tienen problemas de corazón, así que debería ser eso, claro, ellos eran hijos de primos (Wayúu y sus maneras de hacer las cosas...) pero aja, mi generación si es mezcla con ajeno así que debería de ser un cambio positivo a nivel genético. Diría que más que seis meses inicia como con una década de pausas y luego en un plazo de dos semanas pasan de conversar y hablar contigo a vegetal, incapaz de controlar esfínteres, de allí a la muerte tardan menos aún, abuela Egle (El eje central de mi infancia) duro cuatro días luego de perder la noción de ser.
Así que lo que dices encaja en lo que sé, ahora me pregunto si es que como desconocemos la causa, siempre lo hemos llamado demencia senil y resulte que sea un síndrome específico, pero como usualmente es la bandera roja que nos avisa que viene, y siempre han muerto con buenos cuidados médicos y nadie nos ha dicho nada... Puede que jamás sepamos cuál síndrome es.
Un abrazo y gracias por conversar conmigo, de nuevo volviendo a la app, ya la descargué en el cell xD tremenda adquisición :D
Ya sabía que se venía este post pronto. Yo particularmente soy de la opinión que todos debemos ejercitar el cerebro, si bien esto impacta (y ayuda) en gran medida a quienes ya tienen una condición degenerativa, quienes aun no pasamos por eso igual debemos aprovechar de estimular el desarrollo cognitivo a través de estas aplicaciones.
Ya te había mencionado antes que yo suelo usarlas también, hasta a mis hijos los pongo a practicar. Te dejo otras alternativas para les des un ojito: juegos mentales profesionales, brain wars y lumosity.
Un abrazo, Dalla ❤️
Hola Goritaaaaa queridaaaaa, sí ya tu me conoces, esta app la uso para control de mis pacientes, incluso llevo registros de las puntuaciones que van teniendo para estudiar el grado de deterioro cognitivo que va surgiendo y a que velocidad porque es importante para el tratamiento, así que enecesitaba traerla y que la conocieran.
Necesito jugar lumosity, la bajé cuando me dijiste, pero no la jugué y abajaré esas otras tambien.
Lo que dices es completamente cierto todos debemos hacer estos ejercicios mentales sin importar la edad, es para mantener el cerebro así como la imagen que puse musculoso levantado pesas 🤭🤭🤭.
Me encanta que pongas incluso a tus hijos a hacerlas, se veb super aplicaditos así que de seguro obtienen la máxima puntuación.
Abrazo Goritaaaa y gracias por pasar y comentarme y regalarme un espacio en tu comunidad para publicar estas cosas que quería hacer hace tiempo
@gorayii 🤗💞.
Oye @liveofdalla tremendo aporte, tengo dos personas que definitivamente necesitan esta app, mi papá con 66 años hemos notado que está olvidando ciertas cosas, aunque ya programamos llevarlo al médico, esto no está demás. Mi esposa siempre dice que sufre de memoria de corto plazo, de seguro esto le ayudará, gracias por el aporte.
Hola Daniel, sí, tienen que llevarlo a que lo evalúen a tiempo amigo, no dejen que progrese el problema, intenten que sea un geriatra no solo un neurólogo, hay que evaluar varios factores amigo, no solo demenciales, problemas hormonales que pueden surgir por la edad, alteraciones de algunos minerales y vitaminas en el cuerpo también por la edad, pero en tu papá tenemos un problema actual más importante que puede estarle causando ese deterioro cognitivo y es el duelo por la perdida de tu mamá.
¿Sabes por qué sé tanto se enfermedades emocionales aun cuando no soy psiquiatra? La principal causa de enfermedades físicas y cognitivas en los adultos mayores son las causas emocionales por eso sé muchísimo de enfermedades mentales.
La depresión en los adultos mayorez se enmascara de esta forma, empiezan a tener alteraciones cognitivas como la memoria por ejemplo, y pasan desapercibidas porque no manifiestan los síntomas comunes de la depresión que conocemos, pero pueden estar presentes de esta forma.
Llévenlo para que lo evalúen, evidentemente está pasando por un proceso de duelo y es normal que tenga un episodio depresivo por eso, pero te diran las herramientas para evitar que ese deterioro avance, te impresionarias la cantidad de personas que pasan por este tipo de situaciones, pero cuando llegan a mi consulta ya es muy tarde para usar herramientas y ayudarlos.
Mi mejor recomendación es esa para tu papá 🙏🏼🙏🏼, si quieres alguna otra recomendación escríbeme en discord con todo el cariño del mundo te las daré, o dile a José con quien siempre hablo que me escriba, hay que mandarle a hacer algunos exámenes para descartar otras cosas.
Un abrazo amigo @danielcarrerag , y espero que todo mejore 🤗💞.
Gracias te tomare la palabra, muy amable de tu parte darme tal explicaciòn que me orienta en que hacer, ante cualquier duda adicional ten por seguro que te escribire por discord.
Your welcome Danielllll cuando quieras amigo 🤗💞.
Congratulations @liveofdalla! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s):
Your next payout target is 4000 HP.
The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out the last post from @hivebuzz: