Actualizando mi espacio creativo | Setup Update
El trabajo remoto significó la gran alternativa en un momento en el que el mundo entero se vio obligado a permanecer en sus hogares. Trabajar a distancia permitió que las empresas continuaran ofreciendo los productos y servicios que el resto de la población debía seguir consumiendo. En primera instancia, esta nueva práctica se tradujo en eficiencia y productividad a bajo costo, por lo que grandes figuras del mundo empresarial aplaudieron la medida; sin embargo, parece que el panorama ha cambiado y muchos de ellos ahora consideran que es necesario regresar a las oficinas.
Las razones son diversas en cada caso, pero con consecuencias similares: disminución en la creatividad, desapego de la actividad laboral y bajo rendimiento. Para abordar este tema, anteriormente les hablé del síndrome del burnout y en esa publicación les presenté una herramienta que ayuda a medir nuestro nivel de exposición al burnout.
En el trabajo remoto, combatir el burnout implica muchas cosas: aprender a planificar, organizar horarios, establecer límites, descansar lo suficiente, despejar la mente e incluso trabajar en ambientes agradables. Y esto último, tal vez es a lo que menos prestamos atención cuando intentamos descifrar el por qué de esa repentina 'inapetencia laboral' o el por qué de la falta de creatividad, o el por qué de ese bajón emocional que nos aleja de ser productivos.
Pues bien, el estrés, la baja productividad y la ausencia de ideas creativas, muchas veces es producto de cómo nos sentimos según el ambiente de trabajo, y eso incluye el espacio de trabajo per sé. Trabajar en un lugar que esté ordenado, limpio, confortable y agradable, nos transmite una sensación de armonía y tranquilidad que genera bienestar y, por ende, ayuda a que fluyan las ideas.
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Remote work was a great alternative at a time when the whole world was forced to stay at home. Working remotely allowed companies to continue offering products and services that the rest of the population had to continue consuming. In the first instance, this new practice became efficiency and productivity at low cost, so great figures in the business world applauded the measure; however, it seems that the panorama has changed and many of them now consider that it is necessary to return to the offices.
The reasons are diverse in each case, but with similar consequences: decreased creativity, detachment from the work activity, and low productivity. To address this issue, I previously spoke to you about burnout syndrome and in that publication I presented a tool that helps to measure our level of exposure to burnout.
In remote work, combating burnout involves many things: learning to plan, organizing schedules, setting limits, getting enough rest, clearing the mind, and even working in pleasant environments. And the latter is perhaps what we pay less attention to when we try to decipher the reason for that sudden 'work lethargy' or the reason for the lack of creativity, or the reason for that emotional slump that keeps us from being productive.
Well, stress, low productivity, and the absence of creative ideas are often the result of how we feel depending on the work environment, and that includes the workspace per se. Working in a place that is tidy, clean, comfortable, and pleasant, conveys a sense of harmony and tranquility that generates well-being and, therefore, helps ideas to flow.
Consciente de lo anterior, estuve estos últimos meses procurando tener mi espacio intimo creativo. Un lugar que fuese capaz de transmitirme una sensación de formalidad en la forma de trabajar. Ya saben, poder decir “voy a estar en la oficina trabajando”, aunque ello signifique salir de la cama para sentarme a trabajar en el escritorio que está justo al lado.
Esa transición de pasar de estar en pijamas con la laptop en las piernas y echada en un sofá, a vestirme debidamente y sentarme en una silla frente a un escritorio a trabajar, es como pasar un switch de OFF a ON para encender el espíritu productivo. Es una orden clara y directa al cerebro que es momento de concentrarnos a crear. Así que me propuse ir configurando mi estación de trabajo paso a paso.
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Being aware of the above, I have spent the last few months trying to have my own intimate creative space. A place that was able to transmit to me a sense of formality in the way of working. You know, to be able to say "I'm going to be in the office working", even if it means getting out of bed to sit down to work at the desk right next to it.
That transition from being in my pajamas with my laptop on my lap and sitting on a sofa, to getting properly dressed and sitting in a chair in front of a desk to work, is like turning a switch from OFF to ON to turn on the productive spirit. It is a clear and direct order to the brain that it is time to concentrate on creating. So I set out to set up my workstation step by step.
Una de mis metas era tener una silla ergonómica que en confort fuese amable con mi espalda. En Venezuela tenía mi sillón de Joey (solo para fanáticos de Friends) que era un bálsamo para mi malestar lumbar, así que aquí debía procurar algo similar. Por un buen precio, logré comprar una silla ergonómica de diseño elegante, super cómoda, que incluye un masajeador para la espalda alta, media y baja, el cual puedo manejar con control remoto según la modalidad, intensidad y tiempo. Sin duda, la reina de la corona en mi setup.
También aproveché de comprar el escritorio, la verdad no tenía mayores exigencias al respecto, no obstante, elegí uno de diseño ergonómico al que se le puede ajustar la altura e inclinación del tablero. Aunque en principio parece caprichoso, tener la posibilidad de ajustar el ángulo de inclinación es algo que el cuello y la espalda agradecen. Aunque el diseño es bastante minimalista, trajo unos discretos soportes laterales para colgar los auriculares y otros gadgets.
Para hacer más acogedor el ambiente, elegí una lámpara de pie de luz cálida que transmite mucha serenidad y tranquilidad a la hora de trabajar. Pero, para los momentos más enérgicos de entretenimiento y videojuegos, mi esposo le puso luces led al escritorio, las cuales puedo controlar a distancia para cambiarles la tonalidad, temperatura, intensidad y ritmo. Son el alma de la fiesta.
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One of my goals was to have an ergonomic chair that in comfort was kind to my back. In Venezuela I had my Joey's chair (only for Friends fans) which was a balm for my lumbar discomfort, so here I had to find something similar. For a good price, I managed to buy an ergonomic chair of elegant design, super comfortable, which includes a massager for the upper, middle, and lower back, which I can control by remote control according to the mode, intensity, and time. Without a doubt, the queen of the crown in my setup.
I also took the opportunity to buy the desk, the truth is that I had no major requirements in this regard, however, I chose an ergonomically designed one that can adjust the height and tilt of the tabletop. Although it seems whimsical at first, having the possibility of adjusting the tilt angle is something that my neck and back appreciate. Although the design is quite minimalist, it came with discreet side brackets for hanging headphones and other gadgets.
To make the environment more cozy, I chose a floor lamp with a warm light that transmits a lot of serenity and tranquility when working. But, for the more energetic moments of entertainment and video games, my husband put LED lights on the desk, which I can control remotely to change their tone, temperature, intensity, and rhythm. They are the life of the party.
De cara a proyectos futuros, también incorporé a mi setup algunos gadgets adicionales que me permitirán experimentar nuevas formas de crear contenido. Todavía no está al 100%, y en honor a la verdad ese 100% no termina de completarse nunca, porque siempre habrá algún nuevo dispositivo tecnológico que sumar. Claro, evidentemente todavía faltan elementos y dispositivos importantes para que este setup pueda pasar al siguiente nivel, pero por lo pronto me siento complacida y satisfecha con mi nuevo espacio creativo.
Les aseguro que trabajar en un ambiente que te invita a estar allí, no solo apunta a una mayor eficiencia y productividad, sino que adicionalmente conspira a favor de nuestra salud emocional y mental.
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For future projects, I also incorporated some additional gadgets to my setup that will allow me to experiment with new ways of creating content. It's not 100% yet, and in all honesty that 100% is never complete, because there will always be some new technological device to add. Of course, obviously, there are still some important elements and devices missing to take this setup to the next level, but for now, I feel pleased and satisfied with my new creative space.
I assure you that working in an environment that invites you to be there, not only points to greater efficiency and productivity but additionally conspires in favor of our emotional and mental health.
Todas las fotografías de esta publicación son de mi autoría y propiedad, tomadas con un iPhone 12 Pro Max.
All photographs in this post are authored and owned by me, taken with an iPhone 12 Pro Max.
una de las cosas mas importante en estos tiempos donde hay muchas chances de trabajar en casa es estar lo mas comodo posibles. y tomando en cuenta que podemos estar horas sentados frente una computadora, no se puede escoger cualquier silla. existen una cantidad infinita de enfermedades en la columna por la mala postura, y las operaciones para curarlas no son muy baratas que digamos. me encanta como esta distribuido tu setup, sueño con tener algo asi!
Estoy muy de acuerdo, de la mala postura se derivan muchas afecciones y dolencias. Soy testigo de ello, por no haberle dado la debida importancia al tema, hoy en día padezco de dolores lumbares y de la cervical.
Si lo sueñas, lo logras. Espero ver pronto tu setup soñado aquí en la comunidad.
Gracias por pasar, saludos.
Honestamente me quede sin palabras, me encanta tu setup, la imagen de portada pense por un momento que la habias tomado de pixabay, pero cuando lei toda la publicacion comprendi jajaja xD exitos en esto y espero que sigas mejorando...
Hola Fabián, muchas gracias ☺️
Aún quedan cositas pendientes que paso a paso se irán logrando. Sin prisa pero sin pausa.
Te agradezco mucho el comentario. Saludos, que estés muy bien.
Saludos @gorayii oye quedé con la boca abierta de tu espacio de trabajo está súper genial me encanta como se ve,.las luces, todas las cosas ordenadas y creo que la silla es algo que de verdad todos lo merecen porque es cuidar tu espalda así que wow está súper nada más con solo verlo me da mucha alegría visual jejeje gracias por compartirlo te envío un fuerte abrazo 🤗
Gracias amigo. Estoy contigo, todos merecemos una silla confortable para trabajar, no es un tema estético o de capricho, es un tema de salud, y solo por eso ya está más que justificado.
Me da gusto que te haya gustado mi rinconcito. Gracias por pasar, un abrazo.
Silla con masajeador, iluminación modo gaming y lampara para ocasiones de trabajo sereno, mejor dicho, un setup All in One jajajaja, que bello va eso Gora! Voy a tomar la idea de las luces para mi setup, se ve simplemente bello y elegante, así si da gusto trabajar, el espacio de trabajo es fundamental para esos ánimos que a veces se escabullen 😅
Totalmente mi Marco, como veamos y sintamos el trabajo determina mucho el estado emocional y de ánimos a la hora de sentarnos a trabajar.
Epa si, en tu tienda debes tener de esas cintas led. Son una nota y se energizan por USB.
Gracias por pasar cariño, saludos.
Wow muy bonito toro la verdad, la comodidad al momento de trabajar es importante, incluso de esta manera nos podemos inspirar. Lo mismo puede pasar con los videojuegos, así podemos tener mejores rendimiento y poder entretenernos más, que al final es el objetivo principal.
Te felicito, me alegro mucho que cuentes con un espacio así. Está genial. Gracias por compartir.
¡Saludos!
Esa es la idea, Frank, tener un espacio donde nos sintamos tan a gusto que logremos inspirarnos y darle riendas sueltas a la imaginación.
Absolutamente, aplica para el trabajo y para el entretenimiento. De hecho, relajarnos y recrear la mente también es una forma de combatir el burnout, así que debemos hacerlo sin ningún tipo de culpas.
Gracias por pasar, Frank ☺️
La combinación es majestuosa; sobriedad,elegancia,serenidad y poco de hard rock cuando las luces vayan al ritmo del juego del momento.
Envidie un poco la silla, hasta ahora no la he tenido en cuenta para mi, pero en un futuro, Dios mediante, pueda implementarla.
Felicidades por tus constantes mejoras, sin duda sirven de alguna forma en inspiracion.
Muchas gracias ☺️
Cuando pasamos mucho tiempo sentado trabajando (o jugando) merecemos una silla en la que la espalda no sufra tanto. Así que considéralo porque bien vale la pena.
Muchas gracias por pasar y comentar. Saludos.
GORITAAAA ¡QUE BELLO Y ORGANIZADO SE VE ESOOOO! ¡AMOOOO! me encanta que tu esposo te conciente y te puso tus luces led multicolores jajaja, eso sí que es amor de verdad.
Me encantó pero demasiado esa silla con masajeador incluidooooo ¡la necesito en mi vida! Y sí ya se a que silla te refieres cuando hablas de la silla de joey jejeje, el que no lo sepa no debe ser de este planeta jajaja.
Tienes mucha razón yo cuando no tengo trabajo fuera de la casa y solo debo crear contenido hago lo mismo, pasar de la cama a ese escritorio hace que tu cerebro pase ese swiche inmeditamente, así que también lo considero muyyy necesario
Felicidades por tu nuevo lugar de trabajo mi siempre querida @gorayii y ¡Feliz día de la madre! por ciertoooo 🫂💖.
La verdad es que mi esposo tiene mucho mérito en este setup, él ha sido el que me ha apoyado con las compras, pero también el que se ha dedicado a armar todo y adecuar el espacio. Es un amor de cosas bellas.
Ay Dalla, no sabes lo mucho que extraño mi sillón de Joey, yo allí podía pasar todo el día feliz de la vida echada como una morsa. Si pudiese me lo traería, te lo juro jajaja
Epa, tú que sabes más del tema, psicológicamente pasarnos el Switch es importantísimo. A mi me costó entenderlo, pero aún estando en la casa debemos saber diferenciar los momentos y las actividades que hacemos en esos momentos.
Me da mucho gusto saber que te gustó mi espacio creativo y que está “aprobado”. ☺️🥹
Gracias ☺️ ❤️
Está hermosísimo tu set up, y concuerdo contigo, tener un espacio donde sientas esa formalidad que estás en un trabajo, y eso es muy importante, para uno exigirse en el tiempo, planificar, en fin combatir esto denominado burnout.
Y ese proceso de mejora es continuo, estamos en esa misma sintonía, yo espero pronto tener una super máquina de 16GB de ram. Gran trabajo amiga @gorayii!!
Me alegra saber que sigues enfocado en cumplir la meta de potenciar tus herramientas y dispositivos. Si bien no es algo que muchas veces se pueda conseguir en un abrir y cerrar de ojos; la constancia, la perseverancia y el trabajo contínuo, conduce a que lo logremos.
Éxitos con eso, y muchas gracias por tu comentario.
Me encanta como quedó! Te confieso que a simple vista la silla se parece a la mía, pero siento envidia de esos controles para masajear... En cuanto a la mesa, que risa la luz LED que le instaló Greg. Me encanta todo tu rinconcito, está muy bonito y sé que pasarás horas aprovechando ese espacio al máximo. Felicidades.
Si, es cierto, se parece mucho a la tuya. Silla de mujeres que quieren parecer serias jajajaja
Greg le puso luces porque me dijo que ese escritorio así blaaaaaanco le faltaba vida jajaja, pero si le quedó buena la idea. Me encantó.
En este rinconcito me siento más a gusto y más organizada. Me hacía falta.
Gracias Naty ☺️
A veces es complicado trabajar desde casa, no es tan fácil como lo pintan, hay que tener mucha fuerza de voluntad para obviar todas las distracciones y ponerse a trabajar. Éste espacio realmente te va a ayudar a cumplir ese objetivo, Gora te ha quedao PRECIOSÍSIMO, me encanta ese sillón por dios, que envidiaaaa 🤣
Tienes mucha razón, trabajar en casa requiere de mucho compromiso, estamos expuestos a demasiada distracción y es fácil decir: lo hago después.
Muchas gracias mi Alvirin. La silla si es una nota, pero ya tú tienes una silla que también es espectacular para cuidar tu espalda ☺️
Lindo tu espacio personal para crear y trabajar. Te deseo el mejor de los éxitos y que lo disfrutes al máximo.
Saludos 🤓
Muchas gracias Luisa…gracias por los bonitos deseos.
Saludos.
Ya tienes tus propias luces de navidad, tanto que te quejas de ellas jajajajajaj Mija, adóptame, quiero una silla como esa, me relajé solo de verla jajajaja
De pana jajajaja le falta la musiquita infame y ya estamos en navidad jajajaja
Yo ya te adopté, pero es que tú te comportas como adolescente y andas por allí en total rebeldía. ¡Vente!
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Yo comentando el post anterior sobre el espacio y aquí lo tengo en su esplendor! Creo todos los 30+ te envidiamos la silla ergonómica por encima de todo jajaja espero el espacio siga creciendo y añadas muchos mas gadgets y antojos de adulto independiente XD
Has dado en el clavo, después que cruzamos el umbral de “cierta edad” ya empezamos a pensar en lo que nos conviene por encima de lo que nos gustaría jajajaja
Los vendedores: te tengo esta silla gamer que levita, dispara rayos láser y te provee de un escudo invencible. Nosotros: gracias, pero quiero algo así como para descansar la espalda jajajajaja
jajaja y añadimos, "que sirva de sitio para la siesta por si me quedo dormido jugando también."