Endocrine Disruptors: 21st-Century Pollutants
Endocrine Disruptors: 21st-Century Pollutants
Among the thousands of pollutants resulting from industrial production to which we are exposed daily, there is a group of chemicals that alter or inhibit the normal functioning of our endocrine system. These are classified as endocrine disruptors.
Although many people are unaware of the existence of these compounds, the reality is that we are exposed to them even through the synthetic clothing we wear.
It has been documented that chemicals can pass from mother to fetus during pregnancy.
Some of the adverse health effects associated with endocrine disruptors include reduced fertility, impaired neurological development, and sperm abnormalities.
Among the most well-known endocrine disruptors are:
•Bisphenol A (BPA): One of the most concerning due to its widespread use in food-contact materials; it possesses estrogenic properties. It causes metabolic issues as well as memory and vision disorders, and it also affects reproductive health.
•Parabens: Chemicals used as preservatives in a vast array of food and cosmetic products. They have been shown to have androgenic and estrogenic potential. Many parabens have already been banned in the industry; they have been detected in the placenta and amniotic fluid.
•Phthalates: Compounds used to make plastics more flexible. Because they do not bind tightly to materials, they can leach into the environment; they are found in toys, synthetic clothing, medical products, perfumes, dyes, etc. They have been linked to neurotoxicity and a reduction in the effects of thyroid hormones.
The industry has managed to mass-produce goods designed for greater durability and shelf life, driven by the pursuit of profit and cost-cutting; yet, in the process, the health of millions of people has been compromised. If we do not learn to make informed choices about the products and foods we consume or interact with, major manufacturers will make those choices for us.
Proper nutrition encompasses all of this; it is not just about diet, but also about avoiding toxins that have harmful long-term effects.
Thanks for reading!
•Reference Links:
*Endocrine disruptors: the invisible chemicals that trigger diseases
*The 5 endocrine disruptors to avoid
Text translated using Deepl Translate.
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Disruptores Endocrinos.Contaminantes del siglo XXl.
Dentro de los miles de contaminantes a los que estamos expuestos diariamente por la producción industrial se encuentran una serie de químicos que modifican o inhiben el funcionamiento normal de nuestro sistema endocrino. Se han clasificado como Disruptores endocrinos.
Aunque muchas personas ni siquiera saben que existen estos compuestos la verdad es que estamos expuestos a ellos hasta en la ropa sintetica que usamos.
Se ha registrado que desde el embarazo que productos químicos pueden pasar de la madre al feto.
Algunos de los efectos nocivos sobre la salud asociados a los disruptores endocrinos son la disminución de la fertilidad, desarrollo neurológico deficiente y alteraciones en el esperma.
Entre los disruptores endocrinos más conocidos se encuentran:
•Bisfenol A: es uno de los más preocupantes por su uso extendido en materiales en contacto con alimentos, tiene propiedades estrogénicas. Provoca problemas metabólicos, trastornos en la memoria y la visión, tambien afecta la salud reproductiva.
•Parabenos : son quimicos utilizados como conservantes en una gran cantidad de productos tanto alimentarios como cosméticos. Se ha demostrado su potencial androgénico y estrogénico. Muchos parabenos ya se encuentran prohibidos en la industria.Se han encontrado en la placenta y el liquido amniotico.
•Ftalatos: son compuestos que permiten hacer mas flexibles a los plasticos, son productos poco adherentes por lo que se pueden filtrar a todos lados, se encuentran en juguetes, ropas sinteticas, productos medicos , perfumes , tinturas etc.. se han asociado a neurotoxicidad y disminucion del efecto de las hormonas tiroideas.
La industria se las ha arreglado para generar a gran escala todo tipo de productos de mas larga duración y conservación buscando siempre su beneficio económico y abaratar costes; pero en el proceso millones de personas han visto afectada su salud. Si no aprendemos a escoger bien los productos y alimentos que consumimos o interactuamos los grandes productores lo harán por nosotros.
Nutrición correcta incluye todo esto, no es solo alimentación sino tambien evitar tóxicos con efectos perjudiciales a largo plazo.
Gracias por leer!
•Enlaces de Consulta:
*Disruptores endocrinos, los químicos invisibles que disparan enfermedades
*Los 5 disruptores endocrinos a evitar
Texto traducido con Deepl Translate.
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