Ejercitarme - ¿Publicidad Engañosa? [ESP-ENG]
Saludos bellezas 🤗💕.
Bueno, iré al grano 😂 y es que resulta que a veces uno pasa la vida pensando en hacer ejercicio, pero no termina de motivarse y es entonces cuando tomas la determinación de hacerlo, a mí me pasó. Me dije: "Eli, basta de excusas y comience a ejercitarse", así que busque varias opciones donde pudiera hacer ejercicio en casa.
¡FACEBOOK NOS ESPÍA! ¡NOS ESPÍAN!
Sí, porque enseguida hablé y pensé esto, y comenzó el bombardeo publicitario en Facebook, el cual solo uso para ver memes y videos 😂🙊. Entre esos anuncios publicitarios, ví uno que realmente me gustó, ya que es una aplicación que tiene coach virtuales que te motivan a ejercitarse en casa, con rutinas muy buenas y sin maquinas y eso es gusto lo que necesito.
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Una de las cosas que me gustó también, es que no era un enlace sospechoso, la pude conseguir "GRATIS" en la tienda de Play Store, así que dije "Let's go baby" y comencé a crear mi cuenta llenando mis datos, los cuales son requeridos por la aplicación para poder saber que tanto quieres bajar de peso o ganar masa muscular y así guiarte en los ejercicios.
Entre las muchas cosas que te pregunta, está el género, lo que interesa de la aplicación, te pide elegir un desafío de 28 días esto es como una especie de reto, lo cual me pareció bastante bien y te pregunta que te motiva a hacer estos ejercicios y si sigues una dieta o algún tipo de cuidado alimenticio.
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Algo que me gustó es que también te preguntan sobre los malos hábitos y el balance de tu conducta alimenticia, en esto creo que salí bien ya que a pesar de no ser una persona que se ejercite, si me gusta comer sano y mantener buenos hábitos alimenticios en la medida de lo posible. Así que estuvo bien 😃. Entonces llegó la hora de que la aplicación me pidiera mi estatura y peso.
Con la estatura no tuve ningún problema, pero el peso ha cambiado, incluso estoy más delgada, sucede que en mi caso el estrés me adelgaza un poco y eso hace que mi peso esté en constantes cambios, muy mal desde mi punto de vista. Al no tener peso, pero si un Centro de Salud al lado de mi casa, hice algo que nunca hago, me fui a pesar, le pedí a la enfermera de turno que me diera permiso para hacerlo y bueno, ella accedió amablemente.
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Terminé el proceso, me puse una meta corta, pues quería resultados rápidos y debo recalcar que si quería hacer ejercicios, al punto de ir al Centro de Salud a pesarme, pero la vida me quiere subida de peso 😂🙊. Ya que cuando le di a la opción de continuar, medida sorpresa 😮, me pedía que pagara.
Claro yo sabía que había compras en la aplicación, a pesar de ser "GRATUITA", pero la considero una publicidad engañosa, ya que aún cuando te ofrece una semana de prueba, está semana también cuesta y te pide añadir tu tarjeta de débito o crédito dependiendo el país donde te encuentres. No tendría problema en reunir el dinero y pagar, pero creo que la prueba si debería ser realmente "GRATIS", soy de esas que no paga por una aplicación sin antes probarla.
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Así que si, sigo mi vida sedentaria 😂😎🍴, pero ya me llegará el momento de comenzar a ejercitarme, sea pagando está aplicación o con rutinas que vea en videos las cuales también son buenas y creo que más accesibles, aunque mi idea era ponerme retos e ir los cumpliendo y a veces las aplicaciones son buenas en eso porque las notificaciones pueden ser algo intensas.
Imágenes tomadas por mi desde la aplicación móvil. Portada realizada y editada en canva.
https://leofinance.io/threads/elizabeths14/re-leothreads-2mkmhkclz
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Pesas 65🤔 publicidad engañosa 🫣🫣, bueno tengo una amiga que tiene una aplicación que es gratuita y si le funciona pero es cuestión de voluntad , y creo que a mí me falta , yo soy chiquita metro y medio, y paso de 70 😱 no es facil , sabes en tik tok sale una japonesa haciendo un ejercicio que se ve calidad y fácil .
Eso no es engaño, si peso 65.8 kg 🤣 y también soy pequeña, mido 1.59cm así qué, pero me gusta como me veo, solo quiero bajar barriga, brazos y rostro.
PD: No uso tiktok
También sale en los shorts de YouTube es bueno para la barriga
Ah sí, esa es la opción que ando viendo. Ya sé que me tengo que comprar una alfombra
Amiga y yo toda ilusionada lendo el post atentamente jejeje
Quede como tú 🤦♀️
Hay una que dice Rebaja la barriga, que también es buena. Porque te enseñan los ejercicios de manera virtual y como que esta alguien contándote el tiempo de cada ejercicio. Sientes la presión del entrenador encima. No puedes descansar si no te toca, jejeje.
Lo que pasa que la flojera es grande jejeje. Y no he hecho más. Hasta la desinstale por falta de memoria 😃
Cuál es esa? Es gratis? 😂
Es esta amiga. Es gratis. Yo tenía un poco de tiempo con ella instalada.
Pero tengo meses que no la uso. Descargala a ver que te parece.
Muchas gracias
Mi Eli. Yo uso una app muy buena de ejercicios en casa. Te la paso. Y a mí ya me ha resultado varias veces. De hecho son circuitos súper fáciles, y fue una de las cosas que me ayudó a bajar en el reto morfosis.
Perfecto mi Zully, necesito eso URG, osea urgente jajaja.
Noo pero que buena app, creo que la voy a pagar, la necesito toy gordito 😅. Mmmm igual que mal que te haya engañado de esa forma, yo pienso de la misma manera, las pruebas deberían ser gratuitas, en todo caso a ellos también les sirve porque de esa forma tienen testers gratuitos de la app.
Espero igual puedas llegar a tu objetivo querida, saludos!
PD: ojalá el estrés me adelgazara, me pasa todo lo contrario jaja.
Deberían serlo. Al menos en las comidas lo son, acá incluso te dan muestras de pañales gratis, por qué cobrar una prueba de una aplicación entonces? Jajajaja
jajaja estas cosas de publicidad es una cosa seria mi querida @elizabeths14 pero bueno, ya que hablaste de el tema tengo como un mes diciendome que voy a comenzar a ir al gym y nada, algun dia comenzare, pero es cuestion de voluntad, creo que descargare un app por alli para comenzar y de alli me animo
Se ve muy completa, es una lastima que no te permitiera realmente probarla gratuitamente. Hay apps o juegos que realmente lo hacen a uno considerar pagar. Pero tienen que ganarselo. Saludos
Todo bien hasta la parte que dice que no es gratis jajaja, XD. Está muy completa, lo admito, pero hay otras maneras de ejercitarse, por youtube hay una gama muy grande de rutinas y actividades, aunque si deseas adentrarte en el mundo fitness, te recomiendo comenzar a realizar un plan alimenticio, reducir caloría (menos chocolate, XD) y comer más sano. Un buen déficit calórico ayudaría mucho. Bueno, eso si lo deseas. Como dije hay muchas maneras documentarse y ejercitar, :-). Que mala broma lo de la app, ajajaja, tan buena que se veía, XD.
soy muy sedentaria, cada vez que me propongo caminar algo lo impide. Lo único flaco que tengo son los dedos de la manos del tanto teclear.
Te envió un abrazo hermanita @elizabeths14
Jajajaja hermana yo tengo una que si me funcionó un tiempo y es gratis, pero la tengo aquí en el tlf y me da hasta fastidio abrirla, con eso te digo todo 🥹🥹🥹.
Yo también me decepciono mucho de este tipo de aplicaciones que dicen ser gratis o que te dan periodos de prueba y que al final no es así por ejemplo recientemente he estado incursionando en una nueva herramienta de canva de inteligencia artificial con avatares pero aunque dice que te dan 20 créditos gratis para probar la inteligencia artificial la verdad es que no te sirven mucho y con usar un video se te quitan de 3 a 5 créditos así que no es totalmente cierto igual es publicidad engañosa.