RE: De aliado a enemigo: Por esto debes regular el uso de tu Smartphone [ESP-ENG]

A partir de anoche me propuse en aplicar algo para esta mañana que fue salirme de las cuentas de Twitter e Instagram, ponerle un bloqueo a ambos con una extensión y hasta bloquear el acceso por completo al sitio por el momento mediante un archivo de Windows...pero esto es principalmente para complementar que me he propuesto de hacer una lista de cosas diarias no solo de las que estar haciendo para cumplir una meta diaria o progreso hacia algo más grande, sino para asegurarme de que no esté cayendo en malas costumbres de nuevo.

En otras palabras, algo así como tener una lista constante como recordatorio no solo de que hacer sino también de que no hacer y que sea algo que VEA que esta ahí para poder seguirlo.

...Quizás entre en más detalles en otra ocasión cuando pasen más días y aparezcan más resultados, pero por el momento digamos que ahora mismo estoy en ese paso de regular mis redes sociales...de nuevo. Del teléfono por el momento lo tengo para revisar esa lista, llamadas y escuchar música, pero por lo menos hoy pude mantenerme a raya de no abrir el Youtube en el teléfono para ponerme a ver algo.